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風邪のひきはじめ
風邪やインフルエンザが活発に活動するのは寒くて乾燥した季節。冬に限らず、エアコンを使う夏にも見受けられます。
東洋医学では風邪は首や肩から「寒邪」（かんじゃ）・「風邪」（ふうじゃ）といった邪気が入り込んだ状態と考えられています。『風邪は万病のもと』と言われますが、引き始めの時期はこれらの邪気を退治してしまうことが大切です。呼吸器系の水分代謝を改善させたり、体を温めて気の巡りを整えることで早いうちの体調を回復させましょう。
泉佐野 井原里 鍼灸整骨院ひなたぼっこ
