脱・５月病予備軍｜井原里で整骨院をお探しなら「鍼灸整骨院ひなたぼっこ」へ

今の時期、日照時間が長くなったことで太陽の恩恵により作られるホルモンやビタミンＤも満ち、ネガティブ思考が減っていく頃です。その分、春の特徴である「肝血虚」によるイライラ、むかつきは先週に引き続き増しますから、どうにも周りの人の行動が気になったりする傾向があります。自分では気づかなくても、身近な人とくだらないことで喧嘩してしまう人も多いのではないでしょうか？また、「肝気鬱結」による頭痛・眩暈・顔の筋肉のけいれんなどの不定愁訴も引き起こされて思い詰めてしまうこともあるので注意が必要です。肝臓の毒素処理能力低下からわき腹や背中などに移動する痛みを感じることがあります。

「肝血虚」改善に鉄を取りましょう。