朝食を大切に|井原里で整骨院をお探しなら「鍼灸整骨院ひなたぼっこ」へ

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朝食を大切に

鮮やかに色づいた木々は徐々に減り始めて、体も自然も冬ごもりの準備を始める季節になりました。冷たい風に手足がひんやりするころです。人付き合いで外食が増えると食べなれない食事で胃もたれや膨満感を感じることがあるかもしれません。胃腸の調子が悪くなり、栄養の吸収が低下し、食事の栄養バランスも良くない状況になると心の栄養失調の「血虚」になります。冬の「腎」が弱りやすい時に「血虚」が重なると、小さな悩みも深刻化したり不安になったりします。

鍼灸整骨院ひなたぼっこでは、鍼灸で胃腸を整えたり、体のバランスを整えて、不安の気持ちを少しでも和らげる手助けをしています。

 

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