心をうるおし、感情すっきり。｜井原里で整骨院をお探しなら「鍼灸整骨院ひなたぼっこ」へ

暦の上で「寒露」を過ぎます。乾燥し始めるころです。「肺」が弱り、指先・喉・唇の乾燥を感じることが増えてきます。心の特徴として卑屈っぽくなったりすねたりしやすくなったり憂鬱な気分になることがあります。心身ともに安定しやすく不調は少ない時期ですが、気と陰が不足して元気が出ないこともあります。気圧の変化・寒暖差によるストレスで精神を患ってイライラしたり片頭痛になったりしますので冬に備えてしっかり養生しましょう。

鍼灸整骨院ひなたぼっこでは冬に備えて、気分の安定に鍼灸耳つぼや温めるインディバ施術も行ってます。お気軽にご相談ください。