心の乱れ幅を小さく｜井原里で整骨院をお探しなら「鍼灸整骨院ひなたぼっこ」へ

春一番が吹くころ、一日の寒暖差が大きくなり始めることで自律神経が乱れやすくなっています。このような急な気温の上昇はやる気を失わせたり、眠気やだるさを感じさせます。急な気温の低下は肩こり・頭痛・腰痛などの血行不良により痛みや不調を生じさせます。血行が良くなったり滞ったり不調を「お血」と呼びます。寒暖差の冷感ストレスで副腎が疲れて、血糖値の調整に不具合を生じます。やる気がなくて眠かったと思えば、イライラして頭が痛くなったり、落ち着きがなく心の変動があります。心身ともに不安定になりやすいです。風邪による不調が起きやすいです。風邪は熱や冷えなどの邪気を連れ、風邪や頭痛、眩暈などの不調を引き起こします。また、風邪と一緒に体に入り込む花粉による目のかゆみや鼻詰まりなどの症状に悩まされる人も多いです。

鍼灸整骨院ひなたぼっこでは温活のお灸、インディバで調整します。