季節の変わり目の変化を味方に発想力・行動力アップ｜井原里で整骨院をお探しなら「鍼灸整骨院ひなたぼっこ」へ

暑さ寒さも彼岸までがきました。漢方では、春分から秋分までを発想力豊かで行動力ある「陽」、秋分から春分まで自分を磨く「陰」の二つに１年を分けます。ちょうど「陰」から「陽」に変わる時期になります。二つの特徴が心の状態に影響します。心がばてていると悪い方向へ向くときがあります。自分の殻に閉じこもって頑固な「陰」、攻撃的で人のせいにする「陽」というように。

また、皮膚の表面に衛気と言われるバリアがあり、このバリアが不足をすると花粉症などのアレルギーが悪化しやすくなります。疲労や多汗などもバリア不足です。気温差により自律神経を司る肺や肝が弱り、イライラや焦燥感、憂鬱感などのメンタル不調の情緒不安定になりやすくなります。

鍼灸整骨院ひなたぼっこでは「肝」を鍛える鍼灸施術を行ってます。