ヒートアップした心を冷ます。｜井原里で整骨院をお探しなら「鍼灸整骨院ひなたぼっこ」へ

強い紫外線を感じるようになり、頭がぼーとしたり、動悸、頭痛、眩暈、ふらつきを感じてしまうことがあるかもです。体に熱がこもり、熱中症になりやすい時期です。ぐっと熱くなるときは「心」が弱りやすくなり、体に熱がこもることで不安が襲ってきたり、興奮して寝つきが悪くなったりするとされます。冷房により、体が部分的に冷えすぎていることから生じる自律神経の乱れや消化器系の不調などの感じることがあります。気温や湿度が高いと胃腸や呼吸器系のトラブルが起きやすいので心を養って気を補うこと意識してください。体に湿気をためこみやすい環境です。消化不良や食欲不振による胃腸のトラブル、むくみ、肌荒れなどトラブルになりやすくなります。

鍼灸整骨院ひなたぼっこでは鍼灸で気を補い、インディバ・お灸で冷えすぎに対して温活を行ってます。