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がんこでゆずれない心を明るく柔軟に開いていく
この時期は「山茶花梅雨」と呼ばれる低気圧が訪れることがあります。気圧の変化で自律神経が乱れることにより、内向的な「陰」の性質を持つ時期は気分が落ち込みやすく視野は狭くなることがあります。ひとつのことに意識が集中し、いつも気にならないことが気になったり、焦ったり、寒さによるストレスで体に力が入り緊張しやすくなったりすることもあります。気温差などによる自律神経の乱れは胃腸の働きを低下させて心がばてやすくなってしまいます。
鍼灸整骨院ひなたぼっこでは自律神経の調整に鍼灸施術中心に温活を行ってます。寒くなる時期温活です。