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アレルギー・イライラ炎上を鎮火せよ
春に向けて気圧や気温の変化が大きくなってきました。
黄砂やpm2.5や花粉などいろいろなものが風に乗って飛んできていることも重なり、飛んでくるものによるアレルギー症状がひどくなる人も多いのではないでしょうか?
漢方ではアレルギーを湿熱と考え、体の中でも特に腸に毒素がたまっていることが原因です。その結果、アレルギーだけでなく、肝臓にも毒素が影響して気が張ったり、興奮しやすかったり寝つきが悪くなるなどの心の不調があらわれます。
変化に追いつけず、体が弱ったりイライラしたりする人が多くなります。肝が活発的に動きますが、一方で肝に負担がかかり弱ることもあります。肝が弱ると体だけでなくイライラや憂鬱などメンタルも不調が出ます。また肝は筋をコントロールしています。肝が弱ることで肩のこわばりや足がつるなど筋の不調も出やすいです。便秘やガスがたまるなどの胃腸のトラブルも出やすいです。
鍼灸整骨院ひなたぼっこでは温活で肝の調子を整えます。