ニュース＆ブログ記事
ヘッドマッサージ
お久し振りです。泉佐野の鍼灸整骨院ひなたぼっこです。今日は頭についてです。
皆さま、お自身の頭皮を揉んでみてください。いろいろ感じると思います。
例えば
①頭皮が緩々な感じな方
鬱、慢性疲労、ネガティブ思考、不眠、全身の浮腫な方が多いです。
これは体の循環が滞っているために頭皮が浮腫んでうっ血して緩々、ブヨブヨになります。
②頭皮がカチカチな方
頭痛、眼精疲労、肩こり、不眠、腰痛、イライラな方が多いです。
これは過緊張による血行不良で酸欠を招き、頭皮が固く、頭蓋骨に張り付く感じになります。
では、改めて触ってみて以下のような感じの方、思い当たる節ございますでしょうか？
1⃣頭頂部の左右が角のように隆起している⇒他人に常に気を遣う。リラックスする時間が少ない。→慢性疲労、頭の緊張
2⃣前頭部が張っている⇒自分の考えに固執しがち、頑固、頭脳労働が多い、理屈っぽい、思考優位→いらいらしやすい
3⃣側頭部が緊張している⇒多忙、焦りやすい、情報に振り回されがち→肩こり、歯の食いしばり、呼吸が浅い、ばね指等手にかかわる疾患
4⃣後頭部から頸にかけてがブヨブヨしている⇒クヨクヨ思い悩みがち、決断力の鈍り、優柔不断、人生に張り合いがない、他人の意見に左右されやすい→鬱、不眠、倦怠感、無気力、ネガティブ思考
5⃣後頭部から頸にかけてが硬い⇒責任感が強い、完璧主義者、ＰＣ・携帯電話などの見過ぎ→頭痛、首こり、睡眠不足、スマホ中毒、猫背
6⃣頭頂部が硬い、熱い⇒怒り、不満の蓄積、不安感⇒胃腸の不調、便秘、食欲不振、不眠
7⃣後頭部が硬い⇒パソコン作業多い、残業が苦にならない、物事はキリのよいところまでやらないと気がすまない
いかがでしょうか？頭は皆様の体の不調を知らせるアンテナみたいな感じだしてます。気になりましたら、鍼灸整骨院ひなたぼっこにご相談を。
泉佐野 井原里 鍼灸整骨院ひなたぼっこ
